Sajnos vitorlázás közben is érhetik sérülések vagy betegségek a legénységet – és ilyenkor nagyon hasznos lehet, ha a csapat tagjai valamilyen szinten járatosak az elsősegélynyújtásban. Ehhez ad komoly segítséget ez az útmuató, amely lépésről-lépésre segíti a tengeren fellépő egészségügyi problémák diagnosztizálását és a segítségnyújtást. A könyv valójában egy protokoll - végigvezet a felteendő kérdéseken (nyomás alatt ez néha nem is egyszerű), és a válaszok alapján segítséget nyújt abban, hogy mit kell és lehet tenni. A könyvet nemcsak az óceánok vándorai, de a Balatonon rendszeresen túrázó magyar vitorlázók is haszonnal forgathatják.